その他コラム
踊り字の「々」や「ゝ」は漢字？記号？意外と知らない踊り字の豆知識
踊り字は漢字に該当するのでしょうか？それとも記号に該当するのでしょうか？意外と知られていない踊り字の豆知識をご紹介します。
あなたはイエベ、ブルべ？春夏秋冬タイプは？パーソナルカラーを知って「浮かない」メイクを
知っているとメリットいっぱいのパーソナルカラーを使ったメイクについて、カラーリストの関口まゆみさんに教えていただきました。
朝食は必ずとろう！朝食の大切さと朝食抜きの健康への影響
皆さんは、起床後に朝食をとっていますか？朝食は1日を活動的に、そして健康的に過ごすために欠かせないもので、朝食を抜いてしまうと健康に影響が出ることもあります。
今回は、朝食の大切さと朝食抜きの健康への影響についてご紹介します。
苦手意識をなくしたい！「リフレーミング」で苦手なものを克服する方法
心理学や脳科学を結合した「NLP」の専門家である足達大和さんに、苦手意識が形成されるプロセスや克服方法を伺いました。
夏が正念場！イヤ～な虫が出ない家にする３つの対策
イヤ～な虫たちに、どうしたら寄り付かず、お引き取り願えるのでしょう。暮らしのなかで講じることのできるちょっとした注意や工夫で、虫と相まみえないようにできるいくつかのヒントを、掃除のプロがご紹介します。
俳句が詠める粋な大人に！俳人が指南する美しい俳句の作り方とは？
テレビ番組から火がつき、ブームとなっている俳句。今回は、俳句の基本的な作り方やコツについて、俳人の堀本裕樹さんに教えていただきました。
実は大事！メリットいっぱい「子どもの一人遊び」のススメ
親がホッと一息つくことができ、乳幼児の発達にも大きなメリットのある一人遊びのコツや、安全に楽しく一人遊びができるよう気を付けるべきことをご紹介します。
「追いかける恋愛」に疲れたあなたへ、「追われる恋愛」をするためのテクニック
今回は、「追いかける恋愛」ではなく「追われる恋愛」をするためのテクニックについて、恋愛コラムニストのひかりさんに解説していただきました。
甘いものを食べても大丈夫？！食べたものを脂肪にしないトレーニング
実はトレーニング後の甘いものは大歓迎！食べたものを「脂肪」に変えないポイントや、そのためのトレーニング方法、食べてもいい甘いものをご紹介します。
カラーセラピーの効果とは？選ぶ色からあなたの心理を診断しよう
カラーセラピストとして活躍している伊藤裕子さんにお話を伺いました。後半でご紹介している、カラーセラピーの「プチ深層心理診断」も、ぜひ試してみてください。
禅の教え「放下着（ほうげじゃく）」に学ぶ、思い込み・執着を捨てる方法
今回は、岐阜県美濃市にある霊泉寺の副住職でありながらエッセイストでもある、佐藤隆定（さとうりゅうじょう）さんにインタビューしました。
言いにくい「依頼＆お詫び」メール。コミュニケーションのプロはどう送る？
言いにくい「依頼＆お詫び」メール。コミュニケーションのプロはどのような点に気をつけているのか、具体的な文例とともにご紹介します。
一週間の食費がこんなに安く！？料理の節約術で、美味しく食べて食費を抑えよう
３人家族で一週間の食費が7,000円（※）、つまり一日1,000円でできる節約献立と、それを実践するための料理の節約術をご紹介します。
１週間ラーメン生活でも健康でいられる？栄養たっぷりのアレンジレシピとは
健康の観点からは、どのくらいの頻度で食べれば問題がなく、またどんな種類のラーメンを食べれば安心なのでしょうか。健康リスクを減らしながらラーメンを食べるコツを、管理栄養士で食生活アドバイザー（R）の片村優美さんがご紹介します。
「思っていた色と違う！」を防ぐ。カラーコーディネーターに聞く店頭やネット通販で失敗しない洋服の選び方
お店やネット通販で気に入った洋服を選んだのに、自宅で包みを開けてみると「アレッ！？」という経験はありませんか。思っていたよりも色が派手だったり、くすんでいたり。残念な気持ちになって、タンスの肥やしになってしまうことも......。どうしてそんなことが起きるのでしょう。色の見え方の違いについて、カラーコーディネーターの松本英恵さんに伺いました。
副業もフリーランスも……個人で稼ぐ時代に大切な「お金」の知識
副業OKといった働き方の多様化など、今やフリーランスに限らず「個人」としても稼ぐ方法が浸透している時代。実際に個人で稼ぐときに気を付けるべきポイントを解説します。
自主的におもちゃのお片付けができる子どもに育つ！魔法の言葉５段階ステップ
散らかす度に片付けるよう促さなくても、子どもが自主的にお片付けができるようになる魔法の言葉を、５つのステップ順にご紹介します。
盛り付けの参考に！料理がおいしそうに見える色づかいとは？
食欲を刺激する料理の色づかいの基本と応用について、カラーコーディネーターの松本英恵さんに解説していただきます。
700個以上の資格を持つプロに聞いた！これからの時代に強い「資格の組み合わせ」のヒント！
資格コンサルタントの鈴木秀明さんにインタビュー。複数資格を持つメリットやこれからの時代に強い資格の組み合わせについて聞きました。
あなたの得意な「コミュニケーションのタイプ」は？それを活かせる仕事や資格はこれだ！
キャリアコンサルタントの資格を持つライターの青木典子さんが、あなたの得意な「コミュニケーションのタイプ」が活かせる、仕事や資格をご紹介します。
「ダブルライセンス」は本当に有効？組み合わせに強い資格3選
資格を複数あわせ持つ「ダブルライセンス」のメリットや、組み合わせ方のポイントについて、キャリアコンサルタントの資格を持つライターの青木典子さんが解説。
うまく使えば仲が深まる！恋人・夫婦・友達とケンカした時の仲直り方法
うまく仲直りする方法と、ケンカを通して仲を深める方法をコミュニケーション講師・吉井奈々さんに教えていただきました。
