心理学入門[生活心理学]講座

生活心理学は暮らしに関わる心理学。自分らしく、イキイキと過ごすためのヒントを、心理学を通じてやさしく学びます。
自分や相手の「心の動き」を知ることで、もっと豊かで、もっと楽しい毎日に！

生活心理学で扱うテーマは、家庭や学校、職場など日常の中で起こる出来事ばかり。はじめての方でもムリなく理解が進みます。
身近なケースの「実学」でイメージトレーニングがしやすく、いろいろな場面に応用が利きます。困ったときに役立つヒントが満載です！

自分の性格を客観的にとらえ直すことで、思いがけない長所を再発見したり。人間関係のコツを知ることで、周りとのコミュニケーションがもっと円滑になったり。ストレスのメカニズムを理解して、自分に合った対処法を会得すれば、ストレスと上手に付き合えるようにも！

ほんの少し、考え方や見方を変えてみる。それだけで、あなたの毎日は見違えるほど素敵に変わります。イキイキと自分らしい、自信に満ちた毎日のために、今こそ生活心理学の扉をたたいてみませんか。

水口 禮治先生のプロフィール

「自分はこういう性格」と思っていても、視点を変えると意外な側面に気づくことも。自分では気づかず内包している性格に、客観的に向き合うことで、自分とのより良い付き合い方も見えてきます。長所を磨けば、自信が持てて、もっと前向きにさらなる魅力アップにも！

人との付き合い方も、心理学を学ぶことでより良くできることがたくさん。上手なコミュニケーション方法やさまざまな人との付き合い方、楽しく過ごすコツを学ぶことで、周囲との交流がもっと楽しめるように。

ストレスは、生活していく上でうまくコントロールすることが大切です。ストレスのメカニズムを理解し、上手に付き合うことで、心身ともに健やかで、活力ある毎日を手に入れましょう。

過去の思い出や経験、これまでの人生をじっくり振り返り、今の自分を見つめ直してみませんか？自分への理解を深めることで、その先につながる未来への新たな可能性を探索します。

深層心理をそっと紐解き、より自分らしく生きるヒントをつかみます。
心の奥底にある自分自身を受け入れることで、あなたらしい魅力を、素直にいきいきと発揮できるように。

学んできたことを活かして、考え方や発想の転換するコツを習得！
幸せを呼び込むエネルギーになる、自然と物事に前向きに向き合える「プラス思考」を身につけ、より心豊かな毎日を。