学習のステップ
３ヵ月で、基礎知識や施術方法の習得から資格取得まで！
知っておきたい基礎知識やセルフケアの方法を学習
まずは、テキスト１「知識＆セルフリフレクソロジー編」でリフレクソロジーの基礎知識とフット＆ハンドのセルフの施術方法をレッスン。リフレクソロジーを行ううえで知っておきたい体の仕組みなどの知識や、正しい施術方法まで、豊富な写真やイラストとともにご紹介します。
リフレクソロジーは、足や手に位置する「反射区」に心地よい刺激を送ることで、体に働きかけるセラピーです。冷えや肩こりなどの不調改善から、深いリラックス効果や自然治癒力、自己免疫力の向上などが期待できる健康法です。
気になるお悩みを改善する副教材で、学習しながら効果を実感
「お助けリフレクソロジー＆フットケアBook」は、リフレクソロジーがもっと楽しくなる一冊！
「緊張をほぐすケア」や「眠気を覚ますケア」など、日常生活に取り入れたい施術がたっぷり！
スキマ時間でさっとできるリフレクソロジーをうまく活用することで、ご自身のパフォーマンスもアップ！
ホームケアの基礎知識とスキルを習得し、自信をもってケア！
テキスト２「ホームリフレクソロジー編」では、ご家族やご友人など、身近な方に喜んでもらえるリフレクソロジーの基本スキルを学びます。施術方法だけでなく、相手にリラックスしてもらうためのテクニックも。正しい知識とスキルを身につけて、より安心できる施術ができるように◎
学習内容でわからないことがあれば、お気軽にご質問ください。知識と経験が豊富な講師があなたの質問にやさしく丁寧にお答えいたします。疑問点を残さず、スムーズに学習が進められます。
- １日３問までとさせていただきます。
- 質問の回答には、多少お時間をいただきます。通信料はお客様のご負担となります。
テキストと連動した動画レッスンで、細かなテクニックまでわかる
スマホやタブレットがあれば、いつでもどこでも動画レッスンが見られます。
外出先でも、気になるポイントをサラッと確認！
時間を有効活用しながら、スキルアップが叶えられます。スキマ時間のセルフケアにもぴったりです。
【デジタルサポート推奨環境・利用規約】
最新の内容をこちらよりご確認ください。
- 推奨環境であっても、確実・完全な動作を保証するものではありません。
- インターネット接続料金等はお客様のご負担となります。通信量の上限のない、または上限に余裕のある回線でのご利用をお勧めします。
学習の最後に、資格試験に挑戦！
ユーキャンのリフレクソロジー講座では、受講期間内に第１回の添削課題を提出し、資格試験で基準点をクリアすると資格を取得できます！
何かの都合で学習が遅れてしまってもご安心ください！当講座の標準学習期間は３ヵ月ですが、受講開始から最大９ヵ月までは添削指導を含む、すべての指導サポートをご利用いただけます。ご自分のペースにあわせて、じっくり学習することができます。
資格認定を受け、ご希望の方には、「英国式セルフリフレクソロジスト」の認定証を発行できます！努力の証をカタチとして残すことができ、自信をもってケアすることができます。
- 認定証は希望者のみ、有料で発行いたします。
あなたに向いている講座か相性診断でチェック！
リフレクソロジーは、足や手にある「反射区」を刺激することで、心身を深いリラクゼーションへと導くセラピーです。自分で自分を健康な状態に導く「自然治癒力」を引き出すとも言われており、また、血流を促進することで体のコリや足のむくみ改善などの効果も期待できます。
ユーキャンのリフレクソロジー講座では、REFLE（リフレ） 、Raffine（ラフィネ）など全国500以上のサロンを運営する「ボディワークホールディングス」傘下の「日本リフレクソロジスト養成学院」が全面監修。わずか３ヵ月で、セルフケアに加えて、ご家族やお友達など周りの人に行うホームケアまで学べます。豊富に写真を使ったテキストで、リフレクソロジーの理論や手の動きがわかりやすくまとめられているので、セルフケア・ホームケアのテクニックがやさしく理解できます。動画レッスンもセットなので、力加減や細かい手の動きもじっくり確認できます！ さらに、講座修了で「英国式セルフリフレクソロジスト」の資格が認定されます。