介護予防健康
アドバイザー 講座

ユーキャンの介護予防健康アドバイザー講座は、指導者育成のプロのノウハウをぎゅっと凝縮した学習内容！基礎知識から現場で活かせる実践的な内容までをやさしく学ぶことが出来ます。
スマホでもエクササイズ動画を見ることが出来るため、スキマ時間を活かして効率よく学習することも！添削や質問回答など、サポート体制も万全です。

トレーナー育成のプロであるNESTA JAPAN。シニアフィットネストレーナーなど、中高齢者の快適な暮らしをサポートする運動指導者も多数輩出しています。
当講座の教材は、NESTA JAPANが全面監修！介護予防の知識から、運動指導に必要な実践的スキルまで、しっかり身につきます。

要点を絞り込んでいるため、メインテキストはたったの2冊！介護予防の基礎知識から、運動指導のポイントまで、アドバイザーとして必要な知識・スキルが着実に身につきます。
写真やイラストを豊富に使い、分かりやすく解説！アドバイス時の注意点も学べるため、実際の運動指導に役立つこと間違いなしです。

体の動かし方が一目でわかるDVD教材「予防・改善エクササイズ集」。メインテキストに掲載されているエクササイズを中心に、肩こりや腰痛などの症状に効果的なエクササイズをご紹介します！
実際に指導する際のポイントも同時にお伝えするので、アドバイザーとしてのスキルもさらに磨かれます。

「早わかり筋肉マップ」では主要な筋肉の名前と位置を記載。エクササイズで大切な「使っている筋肉を意識すること」を助けます！
「毎日いきいき運動ポスター」では1週間分の全身エクササイズメニューを記しており、全身バランスよく、継続的な運動を習慣づけることが出来ます！

仕事や家事・育児などで忙しくても安心！当講座は最終課題がそのまま資格認定試験なので、在宅で受験できます。
受講期間内なら合格するまで何度もチャレンジ可能なので、テキストで学んだ内容を整理し、リラックスして取り組みましょう。